羊城晚报记者 黄博纯

这些天，街坊心中似乎有一种说不出的郁闷：“回南天”宛若善变的女子，说来就来，说走就走，让人猜不透，摸不着。晾了几天的衣服还是湿气沉沉、墙壁流泪了、地板出汗了、心情也跟着躁动……记者在此教你几个应付“回南天”的小秘籍，保证你心情不再郁闷。

电器罢工

小秘笈：待机状态驱散潮气

“只闻其声不见其人”这是“回南天”里，电视机最常出现的情况。电视机线路受潮，一般要预热半个小时左右后才会逐渐恢复正常。专业人士建议，市民每天可将电脑和电视开机3-4小时。天气潮湿时，可让彩电进入待机状态，此时处于工作状态的零件会散发热量，驱散机体内的潮气；若长期不开，一定要在拔掉插头、关好门窗后，给电视机盖好布套。此外，花盆切忌不要放在电视、电脑旁边，因为浇水时的水分蒸发，在潮湿天气中容易影响电器的正常运作。

衫裤难干

小秘笈：取暖器、熨斗出场

在一个名“红豆社区”的业主论坛上，一个“这几天衣服都没有干，大家说怎么办？”的求助帖发出，引起诸多业主共鸣，纷纷发声，有的吐槽，有的支招。网友“闲暇看看云”支招，“衣服用取暖器烤，鞋子用电吹风吹”，不过更多业主举双手提出———使用烘干机。

一盒除湿剂不过几块钱，放在抽屉或者衣柜里，便可防止衣物变潮湿，不过除湿剂的使用范围有限，只能用在抽屉或衣柜里，有些产品还带有防虫、增加天然芳香的功效。电暖器，最近也成为商场里的香饽饽。业主“剌剌”调侃，“有了电暖器，我再也不烦恼，在这个越晒越湿的天气里，电暖器总算帮上小忙。”

不过，业主“精明小师奶”支招，“回南天一来，我就让家里电熨斗动起来，熨一下，让衣服尽快干掉”。不过，她还提到，每次回南天一消失，她就赶紧把衣物从衣柜里拿出来，挂在通风干燥的地方。如果发现柜子里的衣物长了霉？“精明小师奶”提到，将它们放进“有氧洗”洗衣颗粒里浸泡，用毛刷将菌毛刷去，然后熨干挂起来。

地板出汗

小秘笈：抽湿、打蜡不能少

“你知道，什么东西最狡猾？”

“当然是回南天的地板，因为脚猾！”

一则冷笑话让人哭笑不得，老人、小孩容易摔倒，连定力十足的年轻人也立足不稳。厨房、洗手间的地面显然是最容易受潮的，“最简单的办法是铺上报纸，既吸潮，又防滑。”网友“蕾雪”如此建议。不过，现在很多空调具有独立的抽湿功能，街坊可以在外出时，关上门窗开空调抽湿。然而，空调的除湿量相对小，有人在房间时，开冷风只会越来越冷，开热风又如蒸桑拿，给人的感觉不舒服。 

家中若是木地板，又该如何？“不要用暖风机等取暖设备去烘烤，因为接缝处容易翻涨变形。”木地板的厂商建议，“可用干、不掉色抹布轻轻地把家具表面的水珠抹去。如果木地板膨胀，不要自行用重物强行压制，应待木地板干燥后，可以请专业人士上门为地板打蜡，防止湿气带来破坏作用。

心情抑郁

小秘笈：休息、运动加春游

“回南天”潮湿对人的身体、心理都会造成很多影响，有关专家指出，可通过祛湿、锻炼等调节。身体上，霉菌滋长疾病生，感冒、流感、关节炎；过敏性疾病如皮炎、鼻炎；肠胃不适的疾病如急性胃肠炎等；中老年朋友易出现心脑血管疾病，女性朋友容易发生妇科炎症、内分泌失调；少年儿童则易得麻疹、流感等。因环境潮湿而导致的湿邪致病，称为“外湿”，湿邪致病。

心理上，回南天容易造成情绪的波动，无精打采，睡眠不好容易失眠。多注意休息，保证充足的睡眠，因为“睡眠是最好的消炎药”。此外，要适度活动，坚持锻炼，比如散步、慢跑、做操、放风筝、打球等，或到近郊、风景区去春游，使气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能，增强身体素质，减少疾病的发生。