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- 多做些水平运动 ——猴子早逝给人的启示
- 作者： 童航 来源： 新体育 年份： 1994 文献类型 ： 期刊 关键词： 水平运动 高血压 启示 垂直运动 猴子 垂直状态 运动功能 运动形式 脏器下垂 运动方式
- 描述： 科学家给一群猴子穿上连衫裤,迫使它们改变运动方式——直立行走。不久情况便发生了变化。虽然这群机灵的猴子都象人那样走路,但却为此进步付出了惨重代价。不到两个月都患了高血压,不到两年便有早死者。而在同一环境爬着运动的伙伴们却与高血压无缘,个个活得长久、精神。
- 特别策划：二十四节气话养生（立冬、小雪篇）
- 作者： 暂无 来源： 保健俱乐部·养生保健指南 年份： 2010 文献类型 ： 期刊
- 描述： ，勤开窗很重要。 立冬时节睡觉前，先用温水泡洗双脚，然后用力揉擦足心，除了能祛污垢、御寒保暖外，还有补肾强身、解除疲劳、促进睡眠、延缓衰老，以及防治感冒、冠心病、高血压等多种病症的作用