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相关搜索词
特别策划：二十四节气话养生（立冬、小雪篇）
作者：
暂无
来源：
保健俱乐部·养生保健指南
年份：
2010
文献类型 ：
期刊
描述：
。”因此，早睡晚起，日出而作，
保证
充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒又耗阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。中医认为：“寒为阴邪
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