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满天迷雾、心情抑郁、地板出汗、衫裤难干……点算好,街坊请睇——防潮秘笈
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作者:
黄博纯
来源:
羊城晚报
年份:
2012
文献类型 :
报纸
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描述:
羊城晚报记者 黄博纯
这些天,街坊心中似乎有一种说不出的郁闷:“回南天”宛若善变的女子,说来就来,说走就走,让人猜不透,摸不着。晾了几天的衣服还是湿气沉沉、墙壁流泪了、地板出汗了、心情也跟着躁动……记者在此教你几个应付“回南天”的小秘籍,保证你心情不再郁闷。
电器罢工
小秘笈:待机状态
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全文:休息,保证充足的睡眠,因为“睡眠是最好的消炎药”。此外,要适度活动,坚持锻炼,比如散步、慢跑、做操、放风筝、打球等,或到近郊、风景区去春游,使气血通畅、郁滞疏散,提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病的发生。
黄博纯